Taekwon-don alkeiskurssit



Alkeiskurssi aikuisille ja nuorille 14v+, naisten ryhmä (syksy 2020)

Alkeiskurssin aikana tutustutaan taekwondoon lajina ja käydään läpi lajin eri osa-alueita, keskittyen etenkin itsepuolustuksen perusteisiin ja itsepuolustustilanteissa toimimiseen.

Kurssilla on yksi ohjattu harjoitus (1h) viikossa. Alkeiskurssi kestää noin 4 kk, jonka jälkeen suoritetaan ensimmäinen vyökoe ja siirrytään harjoittelemaan edistyneiden eli värivöiden ryhmään. Tervetuloa mukaan!

  • Kurssi alkaa lauantaina 12.9.2020. Mukaan ehtii koko syyskuun ajan.
  • Kurssin harjoitukset lauantaisin 12:00-13:00 Vuosaaren Urheilutalon judosalissa (Vuosaarentie 5).
  • Alkeiskurssin hinta on 110€.
  • Ensimmäisen kerran voit kokeilla ilmaiseksi!


Alkeiskurssi 9-13-vuotiaille (syksy 2020)

Junioreiden alkeiskurssi on tarkoitettu 9-13-vuotiaille lapsille. Kurssilla tutustutaan taekwondon perusteisiin ja opitaan mm. erilaisia torjuntatekniikoita ja potkuja, sekä käydään läpi itsepuolustuksen perusteita.

Kurssilla on yksi ohjattu harjoitus (1h) viikossa. Alkeiskurssi kestää noin 4kk. Alkeiskurssin puolivälissä ja lopussa suoritetaan pienimuotoiset vyökokeet, joissa juniorit saavat ensimmäiset natsat valkoiseen vyöhön. Kurssin jälkeen siirrytään harjoittelemaan edistyneiden eli värivöiden ryhmään. Tervetuloa mukaan!

  • Kurssi alkaa keskiviikkona 9.9.2020. Mukaan ehtii koko syyskuun ajan.
  • Kurssin harjoitukset keskiviikkoisin 18:30-19:30 Aurinkolahden peruskoulun Auringonpilkussa (Villiruusunkuja 4).
  • Alkeiskurssin hinta on 90€.
  • Ensimmäisellä kurssikerralla voit tutustua ilmaiseksi. Jos et jatka, riittää että laitat meille sähköpostitse tästä viestin.



Lisätietoja kursseista saat osoitteesta info (at) hosinsul (.) fi